Kinderklassen

Hinweis: Zur Zeit werden keine Kurse für Kinder angeboten

Die körperlichen Fähigkeiten der Kinder entwickeln sich entlang bestimmter Zeitlinien, und das Training sollte diese natürlichen Grenzen respektieren.

Im Anfangsstadium (Alter ca. 5–7 Jahre) ist dem Kind am besten mit einer allgemeinen Einweisung in viele Bewegungsformen gedient. Dadurch wird eine «Datenbank» fundamentaler Bewegungsfertigkeiten gebildet, die man ausbauen und in späteren Jahren in sportspezifische Tüchtigkeit verfeinern kann. Solch frühes Bewegungsgeschick schliesst ein: Laufen, Springen, Hüpfen, Klettern, Seilspringen, Ballstossen, Fangen, Werfen sowie Körperstossen und -ziehen.

Im zweiten Entwicklungsstadium (Alter ca. 8–10 jahre) kann das Kind beginnen, besser koordiniertes motorisches Können, grössere Geschwindigkeit und Kraft sowie die ersten sport-spezifischen Gewandtheiten zu entfalten.

Im Laufe des abschliessenden Stadiums (Alter ca. 11–18 Jahre) können die Trainingsbelastungen bedeutend erhöht werden, denn das Kind bekommt während der Pubertät den Körper eines Erwachsenen. Das Training sollte individuellen und geschlechtsbedingten Wachstumsveränderungen gegenüber während dieser Jahre feinfühlig sein, da Mädchen ihre Entwicklung früher als Knaben beginnen und vollenden. Balance, Krafttraining, Koordinationsübungen und sportspezifische Fähigkeiten können Nachdruck verliehen bekommen, während das Kind an deren Erwachsenenform gewöhnt wird.

Unser Wah-Lum-Kung-Fu-Unterricht für Kinder folgt oben erläuterten Leitfäden, um jedes Kind durch eine spannende, kurzweilige Einführung in den traditionellen Kampfsport herauszufordern und zu fördern.